Типы старения кожи лица: фото и описание

Усталый тип

Это наиболее благоприятный тип старения, который хорошо отзывается на косметический уход и чаще всего проявляется в среднем возрасте. Обычно утром лицо выглядит свежо, а к вечеру становятся заметны возрастные изменения. Как следствие, окружающие замечают, что вы выглядите уставшей без явных на то причин. Это первый признак данного морфотипа.

Другие показатели — сниженный тонус мышц лица и тургора кожи, опущение уголков глаз и рта, появление слёзной борозды и носогубной складки, тусклый цвет лица, пастозность и потеря объёмов кожи. К данному типу склонны люди как с нормальной, так и сухой, а также комбинированной кожей, среднеразвитой подкожно-жировой клетчаткой и мышечным слоем, овальной или ромбовидной формой лица, нормальным и худощавым телосложением.

https://www.youtube.com/watch?v=0tVB74HlIUo

Рекомендации по уходу

Самая простая и доступная — полноценный здоровый сон минимум восемь часов в проветренном помещении. А лучше при открытой форточке даже в холодное время года. В домашнем уходе делайте акцент на тонизировании и стимулировании кожи, а именно на ежедневном самомассаже, чередуя активные движения с медленными дренажными. И чем атоничнее кожа, тем более мелкими должны быть движения. Технику выполнения самомассажа лучше изучить вместе со специалистом.

Ваша косметика — та, что стимулирует синтез коллагена, улучшает цвет лица, придает коже сияние: сыворотки и кремы с витамином С, средства с АНА-кислотами, маски с увлажняющим и лифтинг-эффектом. Не забывайте о занятиях спортом на свежем воздухе. Сочетайте в своём фитнес-расписании кардио, растяжку и силовые упражнения.

Из салонных процедур подойдут те, что улучшают мышечный тонус и микроциркуляцию, насыщают кожу кислородом и помогают устранить пастозность. Это тонизирующие мануальные массажи — хиромассаж, скульптурно-буккальный, лифтинговые и увлажняющие процедуры. А также микротоковая терапия, поверхностные, правильно подобранные химические пилинги.

Косметологи считают его самым естественным: такой вариант чаще всего можно видеть у худощавых женщин с овальным лицом. Типаж: Софи Марсо.

Название этого вида увядания кожных покровов лица говорит само о себе. Основные его признаки заключается в хроническом усталом виде, непременно отражающемся на лице при сверхнормированном графике работы или унылом отношении к жизни.

Обычно кожа кажется отдохнувшей после продолжительного сна утром, но ближе к вечеру признаки утомления возвращаются. На лице образуются складки между бровями, проявляются «темные круги» на участках под глазами, носослезная и носогубная складка углубляется, уголки рта опускаются, а сама кожа обвисает, создавая линии, как будто тянущие все лицо книзу.

Такой грустный вид появляется из-за нарушения лимфотока, активность которого ослабевает с возрастом, провоцируя вялость мышц в результате ослабления тонуса их связок. Этот тип увядания внешности сопровождает тусклый оттенок на лице.

«Усталое лицо» или пастозный тип обычно относится к начальной стадии последующих фаз старения и легче других поддается коррекции. Кожные покровы при первых его признаках хорошо реагируют на косметические процедуры, позволяя эффективно их использовать, а сам процесс увядания происходит медленно.

Решением в борьбе с ним является, безусловно, сон.

Необходимо:

  • Наладить сон длительностью от 8 часов.
  • Ложиться спать не позже 22:30, так как в период с 23 до 1 часа ночи начинается процесс обновления, регенерации кожи согласно биологическим часам организма.
  • Спать необходимо на постельном белье из натуральных тканей, а матрац лучше подобрать ортопедический. Голова на подушке не должна располагаться слишком высоко, достаточно лишь поддерживать линию позвоночника и шейных позвонков на одной линии.
  • Температура в спальне не должна превышать 20-22 градуса. Прохладный воздух способствует нормальной работе сальных желез кожи.

В меню необходимо добавить больше рыбы, содержащей белок, участвующий в выработке коллагена – основного вещества, создающего упругость межмышечных связок, а также сырых овощей, свежих фруктов, поддерживающих его синтез в организме. В рационе должна присутствовать негазированная бутилированная вода в расчете 30 гр на 1 кг веса тела.

Если нормализация сна и приема пищи не помогает, следует попробовать лед. Полезно протирать лицо кубиками льда с добавлением отвара различных трав. Такая процедура при ежедневном применении со временем освежит лицо и сделает его более подтянутым.

При запущенной стадии этого вида старения необходимо перейти к уходу с помощью сывороток и кремов направленного действия с витамином С. Дополнить уход можно лимфодренажным массажем, захватывая участки шеи, благотворно отражающемся на тонусе кожи. Важно дополнять массаж специальной гимнастикой для мышц лица, сжимая и разжимая их.

Деформационный тип старения кожи, как проявляется?

Старения кожи избежать невозможно, это естественный процесс, который происходит всегда вовремя. На него так же могут повлиять некоторые внешние и внутренние факторы, которые заставят старение происходить прогрессивнее и глобальнее. К примеру, гормональное старение кожи.

В большинстве случаев, такое старение кожи лица приходит к человеку тогда, когда он пересекает возрастную отметку в сорок пять лет. Но не исключено, что данный этап не может наступить раньше. Произойти это может потому, что в организме человека способно присутствовать некоторые заболевания.

Гормональное старение всегда происходит потому, что в организме женщины снижается нормальное количество определенного гормона — эстрадинола. Это женский половой гормон, который способен влиять на чувствительность кожи, делая ее более склонной к скорейшему появлению морщин.

На ряду с тем, что свою привлекательность теряет лицо, изменения так же происходят с руками и шеей. Для женщин такое старение неизменно связано с периодом климакса, потому как большинство гормонов вырабатываются именно придатками.

гормональное старение кожи

Данный тип и этап старения кожи имеет несколько явных характерных признаков. К самому ярко выраженному изменению следует отнести способность полностью изменять очертания и конфигурацию контуров как лица, так шеи. Следует заметить, что все мягкие ткани на теле терпят деформацию.

Такое лицо может и не иметь огромного количество морщин, как это наблюдается у мелкоморщинистого типа, но тем не менее оно теряет с течением времени свою упругость и уже не способно выдержать привычную нагрузку того жирового слоя, что в ней присутствует. Поэтому оно деформируется под силой его тяжести вниз к шеи. Кожа струится некрасивыми складками и оттягивается. Чаще всего визуально можно заметить чрезмерно обвисшие щеки.

Кроме обвисших щек нарушается форма лица и становится волнистой, на нем появляются мешки и отвисание в области челюсти. Так же можно заметить второй подбородок в виде не большого кожного мешка. В области глазниц так же происходят изменения: глазницы отекают ,складки век отвисают вниз, появляются мешки под глазами.

Исправить данную ситуацию можно лишь только при возможности контролирования собственного веса. Интересно знать, что такое старение очень быстро может прийти тогда, когда человек резко худеет. Кроме того, следует постоянно следить за своей мимикой лица:не морщится, не кривится, не напрягать складки. Существенно помочь смогут инъекции ботокса, косметические процедуры на основе ультразвука или пластическая хирургия.

Глубокого и разительного эффекта такие косметические средства такого эффекта не дадут. Однако они способны противостоять мимическим морщинам и бороться с сильно обвисшей бесформенной кожей. Так же следует обратить внимание на некоторые отдельные косметические средства, в состав которых входят экстракты морских водорослей. Хорошим действием на коже отзовется лимфо дренаж и специальный массаж лица.

тип старения — старческая деформация кожи лица

Смело можно выделить два типа старения кожи: естественное и преждевременное. Преждевременное отличается тем, что появляется тогда, когда зависит только от состояния здоровья человека, а не от его возраста. На преждевременное старение могут влиять:

  • Вредные условия труда
  • Не соблюдение режима сна и отдыха
  • Недосып
  • Не регулярное и не сбалансированное питание
  • Применение не правильной косметики, подобранной не по подходящему типу кожи
  • Влияние токсинов из окружающей среды
  • Присутствие токсинов в организме

Естественное старение кожи может начинаться только после того, как человек переступит отметку в тридцать лет. Конечно же в некоторых случаях это может наблюдаться и после двадцати пяти, но данная особенность зависит от его гормонального фона и образа жизни.

естественное старение кожи лица

Кожа на шеи с возрастом теряет свою эластичность и перестает быть упругой. Чем старше становится человек, тем более дряблой и тонкой она способна быть. Ко всем изменениям так же следует добавить появление пигментации, а так же сосудистой сетки. Капиллярная сетка позволяет коже иметь сероватый и синюшный оттенок.

старение кожи шеи

Преждевременное старение кожи всегда зависит от ряда причин, как внутренних, так и внешних:

  • Не здоровое состояние человека, наличие хронических заболеваний
  • Наличие гормональных нарушений в организме
  • Вредные условие труда: токсические отходы, работа в ночное время суток
  • Не регулярный сон
  • Не регулярное и не сбалансированное питание
  • Наличие ряда вредных привычек

Учеными было доказано, что тип старения человека заложен самой природой. Тем не менее, можно выделить несколько периодов увядания кожи. Процессы старения запускаются в 25 лет, что обусловлено гормональными изменениями в организме и замедлением регенерации клеток. Конечно, в этом возрасте функциональные резервы организма еще достаточно высоки, поэтому обменные процессы в нем протекают довольно быстро. Появление первых морщин в 25 лет обычно связано с влиянием на кожу отрицательных факторов окружающей среды.

Общая характеристика этих причин позволяет понять назначение антивозрастных косметических средств и правильно выполнять рекомендации врачей-косметологов, которые базируются на современных знаниях о процессах, происходящих в организме, и способствующих преждевременному старению кожи. В числе множества причин выделяют три главные:

  1. Снижение способности кожи удерживать молекулы воды.
  2. Накопление и влияние свободных радикалов.
  3. Воздействие ультрафиолетового излучения.

На диаграмме указаны распространенные причины старения кожного покрова.

Одной из главных причин старения является недостаточное кровоснабжение кожного покрова
Одной из главных причин старения является недостаточное кровоснабжение кожного покрова

Мелкоморщинистый тип

О таких женщинах часто говорят не без ноток зависти в голосе: “Ах, до чего красиво стареет”. Типаж: Шэрон Стоун.

Уже само название определяет данный тип. Его еще называют «печёное яблоко» или «пергамент». Положительный момент такого типа — нет склонности к птозу: чёткий овал лица сохраняется довольно долго. Более того, мелкоморщинистый морфотип хорошо отзывается на любой косметический уход. Другим его признаком является низкий уровень натурального увлажняющего фактора кожи (NMF). Это приводит к сухости и обезвоженности кожи.

У людей с данным морфотипом обычно наблюдается худощавое телосложение и отсутствие склонности к полноте. Также слабо развита подкожно-жировая клетчатка, ярко выражена активная мимика. Это приводит к появлению ранних мимических морщин в области лба и в уголках глаз, кисетных морщин вокруг губ, общее «усыхание» лица.

Если типы старения классифицировать по степени воздействия окружающей среды, то мелкоморщинистый вполне мог бы претендовать на роль самого уязвимого. Поэтому нужно тщательно оберегать кожу от ультрафиолета, мороза, сильного ветра.

В домашнем уходе для улучшения состояния кожи и повышения NMF рекомендуются следующие шаги.

  • Бережное очищение кожи гидрофильным маслом, молочком, эмульсией.
  • Использование увлажняющих кремов и масок, а также средств, укрепляющих липидный барьер кожи для удержания влаги.
  • Применение косметики, повышающей упругость и эластичность кожи, синтез собственного коллагена. В её составе должен быть ниацинамид, пептиды, аминокислоты, микроэлементы, ретинол (с осторожностью). А также глицерин, масло ши, жожоба, миндальное масло и масло виноградной косточки, витамин А и Е и другие питательные ингредиенты.
  • Регулярное нанесение на кожу средств с гиалуроновой кислотой для эффекта наполнения и разглаживания морщин.

Следите за своим питанием: сбалансированно питайтесь и выпивайте по 1.5-2 литра воды в день.

Из салонных процедур эффективны мануальные массажи с питательным кремом, глубоко увлажняющие процедуры, аппаратные методики, активизирующие кровообращение и обменные процессы, химические пилинги и шлифовки лица для сглаживания мелких морщин.

Первыми признаками такого увядания является наличие мелких морщин, расположенных в наружных углах глаз, особенно заметных, когда человек смеется.

Худые люди с сухой и довольно тонкой кожей часто подвержены мелкоморщинистому типу старения. Со временем лицо полностью покрывается частыми и мелкими морщинами. Они остаются на нем даже после того, когда человек расслабился.

Сухой тип кожи обычно шелушится, для нее характерна стянутость.

Поэтому важно начать заботу о лице уже в 25-летнем возрасте.

Профилактика старения сухой кожи включает:

  • следует отказаться от умывания щелочными гелями, а для очищения пользоваться только молочком или лосьоном;
  • использовать кремы с легкой увлажняющей консистенцией в летний период и более питательные, насыщенные увлажняющими компонентами в зимнее время;
  • нужно пить больше бутилированной воды;
  • следует использовать специальные защитные кремы при нахождении на палящем солнце.

Рекомендуется использование кремов, имитирующих выработку кожного сала или содержащих повышенное количество витамина Е. Дополнительно следует употреблять этот витамин совместно с витамином А в капсулах с приемом пищи.

Если нужно воспользоваться пилингом, то его подобрать необходимо на основе натурально растительного компонента – папайи. Такой скраб легко наносится, не повреждая кожу, мягко отшелушивает ороговевшие частицы и легко смывается обычной водой.

Стимуляция кровообращения – важный этап на пути к повышению упругости кожи. Массаж способствует укреплению стенок сосудов, капилляров, доставляющих к поверхности кожи питательные вещества. Допускается лазерная шлифовка. Введение под кожный покров гиалурованной кислоты рекомендуется применять, только если все остальные методики не сработали.

Данный тип старения уже смело характеризируется появлением разнообразной величины морщин. Это старение так же может позволять даже самым мелким морщинкам выглядеть очень заметно. Усугубляется ситуация тогда, когда человек является обладателем тонкой кожи. На такой коже так же может быть очень видка капиллярная сетка.

Избежать появления глобального количества морщина на лицо можно только тщательно избегая всех вредоносных факторов: неблагоприятные погодные условия, ультрафиолет. Кроме того, кожу регулярно следует увлажнять и подпитывать подходящими по типу косметическими средствами, которые состоят из комплекса наименований.

старение кожи лица, мелкоморщинистый этап старения

Правильное питание

Правильное питание и диеты налаживают работу органов, восстанавливают и обогащают ткани. Существует еда, которая замедляет или ускоряет процесс увядания. Поэтому необходимо употреблять здоровую пищу, богатую полезными жирами и витаминами.

Правильное питание

Деформационный тип старения кожи, как проявляется?

Этот тип старения чаще всего можно наблюдать у женщин, склонных к полноте. Типаж: Катрин Денев.

Данный тип старения часто встречается у представительниц славянского типа внешности, а также у женщин с плотным телосложением и комбинированной, склонной к жирности кожей. Лицо как бы сплывает вниз. Черты теряют выраженность. Причём уже в молодом возрасте могут присутствовать ярко выраженные признаки.

Среди них, например, хорошо развитая подкожно-жировая клетчатка, избыток жира, крупное и полное лицо, поплывший овал лица. Более того, могут наблюдаться брыли, второй подбородок, мешки под глазами. К тому же возможна склонность к отёкам, появление тяжелых носогубных складок, «морщин марионетки», второго подбородка.

Контролируйте свой вес: чем он больше, тем выраженнее возрастные признаки. Дома используйте средства, укрепляющие сосудистую стенку и улучшающие микроциркуляцию кожи. Пользуйтесь антикуперозными кремами и сыворотками с экстрактом арники и конского каштана, витаминами К, Р и С, морскими водорослями. Включите в свой уход также кремы и маски с лимфодренажным действием. Обязательно делайте самомассаж с акцентом на лимфоток. Важно улучшать отток лимфы и микроциркуляцию крови.

Из салонных процедур рекомендую массаж, сочетающий в себе комплекс манипуляций. Сюда должны входить лимфодренаж и укрепление мускулатуры. Добавьте также антикуперозные процедуры для уменьшения отёчности и коррекции овала лица. В заключение к этому хорошо практиковать общий массаж тела и аппаратную косметологию.

Читайте также:  Красная сыпь на ногах у детей и взрослых. Сыпь на ногах фото с названием заболеваний

Люди плотного телосложения с относительно крупными частями лица особенно подвержены деформационному виду старения. Когда кожа имеет пористую структуру, а подкожный жир вырабатывается интенсивно – с возрастом излишек его является причиной искажения границ лица.

Отвисают так называемые «бульдожьи» щечки, формируются мешки на нижних участках глаз, а верхнее веко, наоборот, словно нависает над глазами. Лицевой контур как будто «оплывает», а шейно-подбородочный угол сливается в одну прямую линию, образуя двойной подбородок. Носогубные лицевые складки «проваливаются» еще глубже.

Лимфоток, нарушаясь, способствует склонности к отекам, уменьшению тонуса мышц, отвечающих за мимические морщины. Теряется эластичность кожи.

Хотя признаки старения могут появляться уже после 30 лет, жирная кожа стареет медленнее всех остальных типов. Однако, в случае излишнего свисания кожи подтянуть ее можно будет только путем пластической операции.

Типы старения кожи лица

Для предотвращения кардинальных вмешательств во внешность при этом типе увядания необходимо начать его профилактику как можно раньше.

Профилактика деформационного типа старения включает:

  • диету, похудение;
  • сеансы скульптурного массажа;
  • курс моделирующих масок.

Для предотвращения куперозной сеточки, обычно сопровождающей этот вид увядания, нужно пользоваться кремами и специальными сыворотками, предотвращающими ее появление. Рекомендуются специальные лечебные кремы, эффективные для микроциркуляции в поверхностном слое кожи, а также косметика, ухаживающая за ней, обогащенная витаминами К, Р, С. Особенно актуально применение косметики с добавлением вытяжки водорослей моря, выполняющих роль лифтинга.

старение кожи шеи

Старение лица после 50: признаки и как замедлить

Первые признаки:

  • Кожа становится слишком сухой и тонкой. Это говорит о том, что подкожный жир перестает обновляться. Такая особенность так же способствует появлению шелушения
  • Кожа меняет свой оттенок, появляется пигментация, желтизна и серость
  • Вокруг глаз появляется избыток кожи, лишняя ткань. Так происходит потому, что в ней недостаточно коллагена и эластина
  • Под глазами наблюдается отечность регулярная или только в утреннее время. Мешки под глазами могут иметь синюшный оттенок
  • Носогубная складка может становиться все более заметной, а уголки губ постепенно опускаются к низу
  • В некоторых участках лица появляется капиллярная сетка, которая становится очень заметной
  • Морщинки в уголках глаз перестают быть только мимическими и становятся на много глубже
  • Меняется форма лица, имеет квадратные очертания
  • Меняется форма губ
первые признаки старения кожи на лице

В растущем и развивающемся организме отлично налажено кровообращение. После тридцати лет кожа человека перестает получать достаточное количество кислорода, которое доставляет ей кровь. Именно по этой причине она способна увядать и поддаваться старению. Кроме того, нарушаются обменные процессы в организме и это влияет на выработку кожей новых клеток.

Улучшить ситуацию и избежать старения в таком возрасте можно с помощью налаживания режима бодрствования и отдыха. Спать необходимо не менее восьми часов в день, избегать прямых ультрафиолетовых лучей, пользоваться подходящей кислородной косметикой для лица. Подберите максимально подходящее увлажняющее средство для лица.

кислородная косметика для увядающей кожи

В 40 лек кожа реагирует не только на внутренние изменения организма, но и на действие многих внешних факторов: вредная окружающая среда, токсины, излучения. Кроме того, на кожу очень влияет то, как работает организм: достаточно ли получает он микроэлементов, много ли отдыхает. По этой причине можно сделать вывод, что нормализация питания и употребление комплекса витаминов — способ продлить молодость кожи в сорок лет.

коллагеновая косметика для кожи лица

В 50 лет кожа уже начинает терпеть деформацию:

  • отвисают веко
  • опускаются уголки губ
  • присутствует большое количество морщин
  • кожа имеет уставший вид и не естественный цвет

Улучшить состояние кожи в 50 лет способны три основные манипуляции:

  • пластическая хирургия
  • инъекции ботокса под кожу
  • косметика с эффектом лифтинга и регулярный массаж лица

Пластическая хирургия способна удалить все обвисшие участки кожи, вернув молодость коже. Инъекции под кожу заполнять обвисшие частички лица, заполнят пустоты и разгладят морщины. Лифтинг-косметика вернет тонус коже ,а массажи наладят кровообращение.

лифтинг косметика для лица

Изнашивание кожного покрова является внешним отражением результатов естественных процессов, происходящих в организме на клеточном уровне.

К первым признакам старения кожи лица следует отнести:

  • сухость;
  • пигментацию;
  • изменение оттенка кожи;
  • снижение упругости;
  • дряблость мышц;
  • расширение пор;
  • образование складок;
  • появление мелких морщинок.

В отличие от женщин, мужчины относятся к проявляющимся на лице возрастным изменениям со спокойствием удава на протяжении многих лет, хотя процессы старения у обоих полов запускаются в одном и том же 25-летнем возрасте. Мужчина вплоть до 35-37 лет, глядя в зеркало, может вовсе не видеть каких- либо изменений.

И лишь однажды, когда некогда мелкие морщинки превратятся в глубокие борозды, а контур лица немного сползет в низ, он заметит.может даже и не морщины, а какую-то брутальность и внушительность в своей внешности. И самое интересное, что мужчины в большинстве своем даже в такой, на женский взгляд, досадной ситуации проявляют завидный оптимизм, думая, что стали лишь всего лишь сексуальнее и солиднее, но никак не хуже, чем прежде.

Признаки старения кожи становятся очень заметными к 50 годам: она обвисает, появляются глубокие морщины, сильно обозначаются носогубные складки. Стоит отметить, что в пожилом возрасте верхние слои кожи обычно сильно истончаются, в них стремительно уменьшается уровень влаги и жирности. Кожа становится очень сухой даже у тех женщин, у которых в молодом возрасте кожа была жирной.

Немаловажно и то, что после 50 лет замедляется выработка гиалуроновой кислоты, что приводит к обезвоживанию кожи. Поскольку со временем кожа начинает вырабатывать все меньшее количество меланина, она становится чувствительной к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Избежать биологического старения кожи невозможно, кроме как его замедлить. Напротив, избежать преждевременного старения кожи вполне возможно, поскольку его провоцируют различные внешние факторы. Наиболее вредными для кожи внешними раздражителями являются:

  • свободные радикалы: они образуются под воздействием радиации и ультрафиолетовых лучей, изменяя в клеточных ядрах наследственность и существенно снижая качество новых клеток;
  • ультрафиолетовые лучи: опасность состоит в том, что они снижают количество клеток, которые отвечают за иммунную защиту, что приводит к образованию избытка меланина и повышению чувствительности кожи;
  • ветер и мороз: кожу нужно защищать от воздействия неблагоприятных погодных условий, чтобы предотвратить ее обезвоживание и высушивание;
  • курение — у курильщиков появляются морщины в уголках рта в раннем возрасте, кожа становится серой и сухой;
  • экология — загрязненный воздух оказывает на кожу губительное воздействие, поэтому ее нужно ежедневно очищать от загрязнений.

Дерматологи выделяют несколько основных типов старения кожи. Для каждого из этих типов свойственны специфические внешние проявления. Правильно определить тип старения необходимо для того, чтобы подобрать для его устранения наиболее оптимальную программу.

  1. «Усталое лицо»
    Для данного типа старения характерным является заметное понижение эластичности тканей лица, что могут спровоцировать самые разные факторы: постоянная усталость, курение, стрессы, недосыпание. Обычно на этой стадии старения морщины еще выражены очень слабо, явные изменения контура лица не наблюдаются. После отдыха и по утрам лицо выглядит вполне молодым и здоровым, но вот к вечеру после нервных перегрузок и стрессов на нем появляется усталое старческое выражение.

    Этот тип старения является непродолжительным, поскольку в течение короткого времени его сменяет другой. К его наиболее характерным признакам относятся отечность лица, опущение уголков рта, выраженность носогубной складки. Чтобы устранить первые проявления старения кожи, необходимо пользоваться увлажняющими и питательными кремами, правильно питаться и периодически делать мимический массаж.

  2. «Морщинистое лицо»
    Наиболее выраженным признаком этого типа старения является появление морщин на шее и лице. Они не всегда бывают глубокими и заметными, а выглядят как тонкая сетка. Поскольку причиной патологического процесса является недостаток увлажнения кожи, она становится чрезмерно сухой, в уголках глаз появляются «гусиные лапки», возле нижнего и верхнего века формируются мелкие морщины.

    Чтобы предотвратить ухудшение ситуации, необходимо обязательно защищать кожу от вредного воздействия факторов окружающей среды — ветра и солнца. Кроме того, стоит пользоваться увлажняющими кремами, флюидами и сыворотками, которые хорошо проникают в эпидермис. Для устранения морщин идеально подходят инъекции гиалуроновой кислоты.

  3. Старческая деформация
    Этот тип старения кожи характеризуется деформацией мягких тканей, а также изменением овала лица. В группе риска находятся люди, у которых увеличен подкожно-жировым слой, поэтому проявления старения обычно выражены довольно сильно. Из-за потери кожей упругости, она больше не может удерживать нагрузку подкожно-жирового слоя, поэтому начинает обвисать.

    Наиболее заметными проявлениями данного вида старения являются отвисшие щеки, нарушение контура лица по нижней челюсти, появление второго подбородка, отечность под глазами. В этом случае можно порекомендовать постоянно контролировать вес, поскольку в большинстве случаев старение по данному типу происходит из-за резкого похудания. Желательно пользоваться косметическими средства, которые оказывают эффект лифтинга, а также стимулируют синтез волокон эластина и коллагена.

  4. Комбинированный тип
    Нередко диагностировать определенный тип старения оказывается невозможно. В таких случаях выделяют комбинированный тип, для которого характерно как понижение эластичности мягких тканей, так и формирование морщин. При этом сначала возникают поверхностные морщины, которые затем становятся все глубже.

    Для того, чтобы остановить преждевременное старение по этому типу, следует активизировать выработку коллагена и эластина. Сделать это можно с помощью таких косметологических процедур, как пилинг и мезотерапия. Инъекции гиалуроновой кислоты оказывают благоприятное воздействие на кожу, выравнивая ее и делая более упругой.

  5. Мускулистый тип
    Обычно этот тип старения диагностируют у людей с незначительно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, у которых хорошо развиты мышцы лица, а кожа эластичная и имеет умеренную влажность. У таких людей, по сравнению с другими, признаки увядания кожи появляются гораздо позже. Для данного типа старения характерна гипотрофия и атрофия мышц лица и кожи. На поздних стадиях старения из-за этого процесса происходит выраженное смещение кожи.

    К наиболее заметным признакам мускулистого старения кожи относят появление в области вокруг глаз «гусиных лапок», а также складчатость нижнего и верхнего века. Кроме того, на поздних стадиях обычно появляется хорошо выраженная носогубная складка.

  6. Позднее старение
    На поздних стадиях старения из-за серьезных атрофических процессов в мягких тканях наблюдается изменение овала лица. А именно, внешне это проявляется следующими признаками: западают виски и щеки, скуловые и надбровные дуги немного выдвигаются вперед, глаза и рот кажутся глубоко сидящими, увеличиваются ушные раковины и нос. Кроме того, лицо и шея постепенно уменьшаются в размерах.

    Старческое лицо обычно выглядит изнуренным и печальным, имеет заостренные черты, опущенные края бровей, нависающие складки верхних век. На коже шеи и лица обычно наблюдаются такие дефекты, как глубокие морщины, себорейные кератозы, телеангиэктазии. Устранить некоторые проявления этого типа старения возможно только с помощью методов пластической хирургии.

Смешанный тип

Комбинированный вид увядания проявляется в большинстве случаев у человека с кожей смешанного типа: сухой на одних участках и склонной к жирности на других.

Такой кожный покров подвержен нескольким видам старения одновременно, когда, как правило, мелкоморщинистый контрастирует с деформационным. Таким образом, у человека наблюдается параллельное провисание лица и много мельчайших морщин.

Способы устранения увядающей кожи при смешанном типе включают следующие косметические процедуры:

  • лазерное омоложение;
  • ботокс;
  • контурную пластику;
  • химические пилинги.

Со временем необходимы хирургические подтяжки.

Возрастные изменения кожи после 30 лет

Перед началом «военных действий» против надвигающейся старости рекомендуется установить свой тип старения
Перед началом «военных действий» против надвигающейся старости рекомендуется установить свой тип старения

В этом поможет специальный тест, предлагающий ответить на следующие вопросы:

  • тип кожного покрова;
  • состояние кожи;
  • тонус и упругость;
  • состояние кожи вокруг органов зрения;
  • реакция кожи на природные явления.

Пройдя тест, можно самостоятельно подобрать ухаживающие косметические средства.

Старение лица у женщин 35 лет становится более выраженным. На лице появляются морщины как динамические, и статические.

Динамические морщины формируются в областях постоянной мышечной активности, сокращаясь мышца укорачивается, складывает кожу гармошкой, а расслабляясь, возвращает ее обратно.

С возрастом динамические морщины проявляются все отчетливее, кожная эластичность снижается.

Места локализации таких морщин:

  • Носогубный треугольник,
  • Лоб,
  • Переносица.

Морщины статического характера формируются вследствие изменений внутри кожи:

  • Сокращение волокон эластина,
  • Утолщение коллагеновых волокон и других.

Старение лица невозможно остановить только при помощи массажа или элитных косметических средств. Кожа имеют определенную «автономию», однако их здоровье связано с общим состоянием организма, нормальной работой всех его систем.

Современная медицина, несмотря на существенный прогресс, не может оказывать существенное влияние на генетическое и возрастное старение. Все усилия фармакологии и косметологии направляются на то, чтобы ограничить негативное влияние «повседневных факторов».

Изучение механизма старения помогает понять направление, в котором следует двигаться, чтобы хотя бы замедлить темпы старения. На молодость кожи влияют:

  • психические и эмоциональные расстройства и стресс;
  • внимание к правильному режиму дня;
  • нормальный сон, хороший отдых;
  • сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек – курения и чрезмерного употребления спиртных напитков;
  • стремление к нормальному функционированию внутренних органов;
  • своевременное лечение заболеваний;
  • нормализация иммунных и улучшение обменных процессов;
  • изменение гормональной картины;
  • очищение организма, включающего в себя освобождение от шлаков и токсинов;
  • применение специальных косметических средств.

Натуральные антиоксиданты успешно блокируют свободные радикалы, тем самым замедляя окислительные процессы. Их принимают внутрь в виде медицинских препаратов и пищевых добавок. Также можно воздействовать при помощи различных косметических средств. Они предназначены для таких целей:

  • увлажнения;
  • насыщения клеток микроэлементами, кислородом, витаминами;
  • нормализации микроциркуляции;
  • улучшением иммунитета – общего, а также локального;
  • при помощи фитогормонов;
  • повышения тонуса.

Наиболее популярное: 10 проверенных способов от натоптышей и сухих мозолей

После 55 лет эстроген почти не выделяется, а любые гормональные сбои появляются на коже. Происходит потеря примерно 30% волокон коллагена, лицо желтеет, по причине невозможности отслоения старых клеток.

Тканям становится недостаточно влаги, кожа существенно истощается. У многих женщин заметна сухость, дряблость эпидермиса.

Увядающую кожу запрещается растягивать, тереть, важно оказывать аккуратный, деликатный уход. Обязательными процедурами на каждый день будут:

  1. Массаж.
  2. Гимнастика лица.
  3. Использование крема для увлажнения.
  4. Питательные маски.

При существенных недостатках и желании их исправить, потребуется использовать пластику, но эта мера радикальная, дорогая, требует длительного периода восстановления.

От качества ухода за лицом, начиная с молодости, зависит состояние кожи с возрастом.

Остановить естественное старение невозможно, но есть меры, что позволяют замедлить процесс и улучшить состояние тканей. Для этого надо слушать советы косметологов и придерживаться их.

Содержание статьи

Процесс, когда годы и физиологические изменения идут своим чередом, именуют физиологическим старением. К старости в этом случае организм человека подходит естественным путем, поэтому значительно повлиять на ход времени сложно. Конечно, можно сделать пластические операции, заниматься спортом, укрепляя мышцы, и принимать витамины, но это поможет лишь хорошо выглядеть.

Подойдя к определенной черте, возраст все-равно даст о себе знать. И это совсем неплохо, ведь осенний период гораздо красивее, чем лето. И им можно наслаждаться, любуясь детьми и внуками, гордясь достижениями, воплощая то, что когда-то было недоступно: можно больше общаться, ездить в путешествия, бывать на природе, ведь все обязанности уже выполнены.

Если же возрастные изменения проявляются раньше времени, — это преждевременная старость. Ранняя старость, а с ней и ранний климакс, вызываются различными причинами — гормональным сбоем, наследственной предрасположенностью, проблемами в работе всех систем организма и рядом хронических заболеваний, неправильным образом жизни, влиянием окружающей среды.

Ранняя старость всегда неприятна не только внешними проявлениями — рушатся отношения с противоположным полом, обостряются болячки и портится характер. Мириться с ранним старением нельзя! Это приведет к жесткой депрессии и саморазрушению морального и физического здоровья.

Всем известно, что уже после 25 лет на коже человека появляются первые признаки старения, а к 30 годам они становятся более заметными.

Читайте также:  Липома в молочной железе: как выглядит на узи, удалять или нет, опасность липомы груди

Это происходит из-за физиологических изменений во внутреннем строении кожи, когда базальный слой начинает постепенно истончаться, а верхний — роговой слой кожи уплотняется и становится толще.

  • Изменяются и эластиновые и коллагеновые волокна кожи, они уплощаются, теряют свою эластичность, процессы обновления клеток в них замедляются, что отражается на упругости кожи.
  • На фоне замедления процесса кровообращения в коже, снижается микроциркуляция питательных веществ в верхних слоях эпидермиса.
  • Изменяется тонус мышц и кожи, мышцы подбородка и лба сжимаются, что влечет образование морщин, а на щеках они, напротив расслабляются, что приводит к провисанию,  деформации овала лица и опусканию уголков губ.

Для молодого возраста характерен подкoжный жировoй слoй на лицe, поэтому личико у молодых людей обычно круглое, гладкое. Жировой слой поддерживает форму лица. Постепенно, с годами этот слой становится тоньше, истончается. Щеки, не имея каркасной жировой поддержки , начинают вытягиваться и подвисать,  острее становится нос, глаза западают, а скулы выступают.

В этот период уже происходят изменения гормонального уровня. Постепенно начинается снижение выработки гормона эстрогена, который играет огромную роль в регулировании функций многих клеток. Гормон эстроген влияет на состояние кожи, ее сухость, тургор, длительное заживление ран и порезов.

После 30 лет ты выглядишь так, как того заслуживаешь — говорят в народе. Но это правда лишь отчасти. Разные типы кожи стареют неодинаково.

Первые возрастные признаки некоторые девушки замечают на лице уже в 18 лет, но на самом деле стареть мы начинаем значительно позже. Появление мимических морщин и пигментных пятен, которые иногда «портят» молодую кожу, не имеет ничего общего с процессами старения организма. Все перечисленное — результат недостаточного ухода за кожей, но никак не приметы возраста.

Настоящие возрастные изменения появляются на лице только после 30 лет, когда в организме замедляются процессы обновления клеток, нарушается микроциркуляция и снижается обмен веществ.

Но говорить в это время об увядании кожи — непременном этапе ее старения — еще рано, хотя статус у кожного покрова все же меняется. Кожа женщины после 30 лет на языке косметологии называется зрелой.

Кожа — гормонозависимый орган, а в возрасте 30-35 лет все жизненно важные гормоны производятся еще в достаточном количестве. Это значит, что если ухаживать за нею правильно, учитывая не только ее тип и индивидуальные особенности, но и тип старения — можно добиться потрясающих результатов.

Если оценить состояние кожи женщин в этом возрасте, можно увидеть, что оно будет абсолютно разным.

Некоторые представительницы прекрасного пола будут выглядеть на 20 лет, словно биологический возраст не имеет на них влияния.

На самом деле нет. У разных женщин различаются не только тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и ее состояние (чувствительная, обезвоженная), но и тип старения лица. Только учитывая все факторы, можно дольше оставаться молодой и красивой.

Если ты хочешь видеть свою кожу здоровой и прекрасной как можно дольше, не верь в чудодейственные свойства косметики. Кожа — отражение тех изменений, которые происходят внутри организма, а значит, уход за ней должен быть комплексным. Порции крема утром и вечером недостаточно, ты должна вести здоровый образ жизни!

Кожа 30-летних женщин остро реагирует на стресс, потому недосыпание сразу же отражается на лице. Кожный покров становится тусклым, серым, область век краснеет, а если ты к тому же налегала вечером на кофе или алкоголь — появляются отеки. Сон — лучшее лекарство от стресса, в том числе и для твоего лица!

Результаты интересного исследования опубликовали специалисты Университета Макмастера (McMaster University in Ontario). Они собрали две группы единомышленников от 20 до 84 лет. Первая группа занималась спортом три раза в неделю, а вторая не практиковала интенсивные нагрузки.

Биопсия кожи показала, что у пожилых людей из первой группы качественные характеристики глубинных слоев кожи соответствовали молодой коже! В то время как у второй — биологическому возрасту. Есть над чем задуматься, не так ли?

Банально? Зато действенно! Можно долго говорить о вреде фастфуда, но лучше его просто не есть. Исключи или, по крайней мере, ограничь магазинные колбасы и сосиски, полуфабрикаты, а также чебуреки и пирожки с лотка — состояние кожи сразу улучшится. А если ты еще станешь пить не менее 1,5 л воды в день, визуально кожа станет более яркой и свежей, а изнутри — оптимально увлажненной.

Мускульный тип

Такой тип старения обычно встречается у женщин азиатской внешности, редко у европеек. Основной признак — развитая мимическая мускулатура и слабо выраженная подкожно-жировая клетчатка. Кожа лица долго сохраняет упругость, а мелкие морщины практически отсутствуют. А чёткий овал радует обладательниц мускульного морфотипа до самой старости.

И в домашнем, и в салонном уходе основной акцент нужно делать на лимфодренаже, расслабляющих массажных техниках, регулярном увлажнении кожи и профилактике гиперпигментации.

Важно помнить: то, что подходит женщинам с мускульным типом старения, не будет работать при усталом или мелкоморщинистом типе. Например, всем известный японский массаж «Асахи» при любом морфотипе, кроме мускульного, может растянуть связки мышц, усилив проявления возрастных изменений.

Азиатские или дальневосточные народы, в основном, подвержены мускульному виду старения. Он характеризуется хорошо сформированными мышцами мимики, на фоне которых подкожно-жировой слой слабый.

Однако представители этих наций на протяжении долгового времени сохраняют молодость благодаря высокой спаянности кожи и подкожной ткани.

Старение происходит внезапно. Нарастает кожа около глаз, провисают щеки. На участке носогубного треугольника образуются довольно глубокие складки, а сама кожа словно «усыхает». При этом, овал лица держит довольно четкую форму.

Косметологи советуют как можно чаще прибегать к процедурам, нацеленным на образование специального вещества – эластина, а также коллагена или гиалуроновой кислоты людям с данным типом кожи при начальных проявлениях увядания на участках лица и шеи.

Рекомендации при мускульном варианте увядания кожи:

  • мезатерапия, гомеомезотерапия;
  • ботокс;
  • химический пилинг;
  • контурная пластика;
  • микротоковая, ультразвуковая терапия;
  • лазерное омоложение.

При прогрессирующих признаках увядания следует воспользоваться услугами хирургической пластики.

Лицо после 30: как стареют разные типы кожи

Многие женщины, услышав об аппаратной косметологии, сразу представляют себе жуткие картины о том, как их поражают разряды, или по лицу хаотично движется лазерный луч. Все проводимые процедуры безболезненны, способны вернуть красоту, молодость коже.

Чтобы испытать действие аппаратной косметологии, не нужно посещать медицинский центр или косметологический салон. Это можно делать и дома. Процедуры, проведенные в домашних условиях, не хуже салонных, при условии, что они проводятся регулярно.

По принципу действия, оказываемому действию все аппараты делятся на несколько групп.

  1. Устройства, оказывающие стимуляции клеток микротоком.
  2. Аппараты с волнами на радиочастоте.
  3. Аппараты, на основе ультразвуковых воздействий.
  4. Приборы с лазерным воздействием.
  5. Аппараты для удаления омертвевших клеток и «черных» точек вакуумом.

Начало ухода за стареющей кожей начинается с ее очищения. Косметологи советуют для лучшего очищения распарить кожу лица. Это можно сделать над кастрюлей с горячей водой, накрывшись с головой полотенцем. Но удобнее это сделать с помощью паровой сауны для лица. Ее применение полностью исключает ожоги или неравномерность распределения пара по поверхности лица. Процедура раскрывает и очищает поры, улучшает микроциркуляцию крови, помогает проникновению влаги в глубокие слои эпидермиса.

Все в какой-то степени сталкивались с проблемой угревой сыпи. Некоторые удаляли угри самостоятельно, выдавливая их, другие решались на механическую чистку лица. Но микротравмы неизбежны. На месте удаленного угря сразу появляется покраснение, которое свидетельствует об этом.

Чтобы этого избежать, можно использовать для удаления угрей в домашних условиях вакуумный очиститель пор. Его использование избавит от сальных пробок, улучшит снабжение кровью лица.

Купить аппарат для проведения косметологических процедур на дому не представляет труда. Специализированные магазины предложат большой выбор этих средств.

Остановить процесс старения пытались как древние знахари, и ученые. Но, эта проблема не решена до сих пор. Это естественный процесс, его можно замедлить, но не остановить.

Первые признаки старения, начинают появляться у людей старше 35 лет. На лице появляются первые морщинки, теряется упругость. Болезненно на это реагируют женщины. Они применяют много средств и методик, чтобы избавиться от морщин, сохранить молодость как можно дольше. Применяют косметологические средства.

Это кремы, лосьоны, сыворотки. Но такие средства достаточно дорогие. Средства, приготовленные дома, обладают потрясающей способностью избавлять от признаков старения ничуть не хуже разных кремов.

Маски для лица, приготовленные дома, помогают бороться с ранними морщинами и уменьшить глубину уже существующих. Основными качествами этих средств считается:

  • Полностью натуральный состав;
  • Отсутствие аллергических реакций;
  • Невысокая цена;
  • Легкость приготовления.

Наиболее эффективной против старения считается маска на основе меда и яичного желтка. Для приготовления ее потребуется 1 чайная ложка меда, столько же любого растительного масла, один яичный желток. Все компоненты соединяют, тщательно перемешивают, доводя до однородной структуры. Полученную маску накладывают на предварительно очищенное лицо на 20 минут. По истечении этого времени смывают ее теплой водой.

Избавит от морщин, подарит коже упругость маска из желтка яйца и овсяной муки. Если под рукой нет овсяной муки, то ее могут заменить измельченные в кофемолке овсяные хлопья. Рецепт приготовления маски следующий. Желток яйца, столовую ложку овсяной муки, чайную ложку меда перемешивают. Должна получиться однородная масса. Ее наносят на лицо, оставляют на 15-20 минут. После смывают водой, наносят питательный крем.

Молочные продукты творят чудеса. Приготовить такую маску просто. Жирный творог смешивается со сметаной в пропорции 1:2. К этим ингредиентам добавляется щепотка поваренной соли. Все тщательно перемешивается. Желательно, чтобы соль растворилась. Маску наносят на лицо и удаляют через 20 минут.

Каждый человек должен делать все возможное, прилагать максимум усилий для сохранения своего здоровья и продления молодости кожи.

Каждый человек должен делать все возможное, прилагать максимум усилий для сохранения своего здоровья и продления молодости организма.

При помощи науки биохимии были определены вещества, способные затормозить старение. Их насчитывается около двадцати: витамины, жирные кислоты, углеводы, ферменты, микроэлементы, гормоны и др.

Эти компоненты обязательно входят в состав препаратов – геропротекторов. Фармацевтическая промышленность постоянно работает над созданием новых формул «антистарости».

К таблеткам, защищающим организм от увядания, относят: Метформин, Аспирин кардио, Мелоксен, Циркадин, Рапамицин и др.

Этапы старения кожи на лице

При помощи научных исследований и практических испытаний было доказано, что эти препараты эффективны для продления молодости и увеличения продолжительности жизни.

После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы. Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность.

Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней. Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию.

Климакс предполагает нарушение связи между гипоталамусом и гипофизом головного мозга, результатом чего становится сбой функционирования вегетативной нервной системы:

  • приступы сердцебиения;
  • общая слабость;
  • приливы (ощущение жара, увеличение давления, ощущение прилива крови, звон и шум в ушах).

Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:

  • нарушения сна;
  • повышенная раздражительность;
  • частые смены настроения;
  • приступы гнева, паники.

И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ — чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.

  • Фолликулостимулирующий гормон. Анализ на данное вещество при климаксе проводится часто, ФСГ производится гипофизом, контролирует продукцию половых гормонов женщины в яичниках. До прихода климакса в организме концентрируется большое количество женских половых гормонов, уровень концентрации ФСГ невысок. Наступление данного периода приводит к высокому уровню ФСГ.
  • Лютеинизирующий гормон. ЛГ гарантирует окончание процесса созревания в фолликуле яйцеклетки, обеспечивает секрецию эстрогенов, овуляцию, возникновение желтого тела. Если женщина пребывает в половозрелом возрасте, концентрация ЛГ в крови является различной в зависимости от фазы цикла. Овуляция вызывается активной частью выброса в кровь данного вещества. В период климакса показатель лютеинизирующего гормона постоянно увеличен.
  • Эстрадиол. Это вещество представляет собой женский половой гормон, относится к группе эстрогенов. Оно обеспечивает формирование вторичных половых признаков, подкожной клетчатки. При наступлении климакса показатель эстрадиола в организме уменьшается.
  • Прогестерон. Уровень прогестерона начинает сокращаться на начальном этапе климакса, данное вещество несет ответственность за контроль толщины матки эндометрия. Нехватка прогестерона в женском организме увеличивает опасность развития рака матки.

Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.

Правильное питание

Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы. Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос. По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.

Со временем кожа лица теряет эластичность и свежесть. Первыми признаками увядания являются морщины, которые с каждым годом становятся всё глубже и заметнее.

Основные признаки старения кожи:

  • сухость кожных покровов;
  • изменение цвета лица, появление пигментных пятен;
  • уменьшение упругости кожи, появление морщин и складок;
  • расширение пор;
  • ослабление мышц, дряблость, обвисание.

Старение кожи — это только внешнее отражение результатов естественных процессов, которые происходят в организме на клеточном уровне:

  • срабатывает генетическая программа организма, направленная на постепенное снижение функциональности всех систем;
  • уменьшается уровень продуцируемых гормонов;
  • снижается сопротивляемость организма в результате неправильного образа жизни: курение, алкогольная и наркотическая зависимость, несбалансированное питание;
  • проявляются результаты действия свободных радикалов, образующихся вследствие влияния окружающей среды.

Каждый возрастной период имеет свои особенности, зная которые, можно выбирать самые эффективные меры по задержке процесса старения.

Условно их принято разделять по десятилетиям:

  1. 25 – 35 лет – требуются профилактические процедуры для поддержания естественного процесса обеспечения кожи питательными веществами, ежедневный уход для повышения упругости и эластичности, предотвращение появления мимических морщин.
  2. 35 – 45 лет – главной задачей является активизация внутренних ресурсов организма и помощь в самовосстановлении, интенсивный и регулярный уход, активизирующий клеточный обмен веществ и регенерацию тканей.
  3. 45 – 55 лет – актуальным становится обеспечение дополнительного поступления питательных веществ и кислорода, профессиональный уход за кожей, поддерживающий ее упругость, борьба с сухостью и пигментными пятнами на лице.
  4. старше 55 лет – наиболее важным считается комплексный уход за кожей, для смягчения последствий старения.
  • На твоем туалетном столике должны поселиться антивозрастной крем с эффектом увлажнения, питательный крем (вечерний), тонизирующие лосьоны, увлажняющие и восстанавливающие маски и сыворотки.
  • 9 лучших компонентов антивозрастной косметики:
  • — гиалуроновая кислота;
  • — пептиды;
  • — АНА-кислоты;
  • — ретиноиды;
  • — витамины А, С и Е;
  • — морские водоросли;
  • — коллаген.
  • КАК СТАРЕЮТ РАЗНЫЕ ТИПЫ КОЖИ
  • УСТАЛЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: УМЕРЕННО СУХАЯ И НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
  • Звездный пример: Ким Бейсингер, Джулия Робертс.

Способы замедления старения

Вопрос сохранения молодости и замедления старения волнует большинство женщин.

Стоит начать с диагностики: выявить дерматологические проблемы, которые уже появились, быстрее приступить к их коррекции.

деформационный тип старения

Процессы, которые предлагает косметология для замедления старения основаны на:

  • Стимуляции обновления клеток;
  • Повышении упругости;
  • Ускорении отшелушивания роговых чешуек.

Косметическая индустрия разрабатывает все новые средства антивозрастного действия, чтобы избежать разочарования, подбирайте их исходя из своих особенностей, но есть универсальные средства, которые помогут улучшить состояние увядающей кожи:

  • Увлажняющий уход;
  • Антиоксиданты: коэнзим Q10, витамин E и C, каротиноиды;
  • Средства с УФ-фильтром: их применение для дневного ухода;
  • Средства, стимулирующие обновление эпидермиса.

Увлажнение помогает обеспечить необходимый уровень увлажненности, визуально «омолодить», выровнять кожный рельеф и тон. Для увядающей кожи состав увлажняющих средств должен включать:

  • Гиалуроновую кислоту, для восполнения возрастного сокращения выработки этой кислоты;
  • Масла, насыщенные жирами, витаминами, кислотами;
  • Фосфолипидные эмульсии;
  • Растительные антиоксиданты;
  • Гидролизованные белки, коллаген и эластин.
Читайте также:  Салициловая кислота от прыщей на лице: эффективные способы лечения

Отбеливание кожи показано при наличии ее пигментации или неровного цвета. Для бережного домашнего отбеливания подойдут маски на основе молочных продуктов, петрушки, экстракта солодки, персикового масла, жемчужного порошка. Аппаратные методики включают химический пилинг, шлифовку с помощью лазера и микродермабразию.

Стимуляция кожной регенерации — основа современного anti-age ухода.

Основу такого ухода составляют:

  • Ретиноиды;
  • Фитоэстрогены;
  • Вытяжки из риса;
  • L-аскорбиновую кислота;
  • Серосодержащие аминокислоты.

К процедурам в салонах красоты, направленным против кожного старения, относятся: микродермабразия, химические пилинги, аппаратная мезотерапия, криотерапия, фотолифтинг, elos-омоложение, термаж и другие. Выбор процедуры проводится косметологом после диагностики.

Профилактика старения — залог красоты в любом возрасте. Уход подбирается по типу кожи, чтобы удовлетворять ее потребности. Кроме косметического ухода, процедур в салонах отлично поддерживает эластичность и упругость кожи фейсбилдинг.

Фейсбилдинг — это комплекс упражнений для лицевых мышц. Его ежедневное выполнение обеспечит отличную профилактику старения лица, разглаживание уже существующих морщин.

Упражнения необходимо делать аккуратно, бережно:

  • Лоб. Указательные пальцы поставить над бровями, повторяя их форму. Поднимать брови и давить на них пальцами одновременно. Повторять несколько раз.
  • Область вокруг глаз. Закрыть глаза, легко надавливая на внешний угол глаз до ощущения пульса.
  • Подбородок. Приняв упор локтями, ладони сжать в кулаки, в них упереть подбородок. Открывать рот, оказывая противодействие руками.
  • Шея. Челюсть выдвинуть вперед запрокидывая голову наверх.
  • Рот. Улыбнуться и пытаться средними пальцами сдавливать улыбку.

Это примерный комплекс упражнений, в который по мере освоения фейсбилдинга можно добавлять все новые.

Как определить свой тип старения?

Чтобы эффективно использовать время и не позволить начаться процессу преждевременного старения, нужно уже начиная с 25 или 30 лет применять профилактические процедуры против раннего увядания кожи лица. Процедуры по уходу за кожей будут зависеть от типа увядания.

Узнать собственный тип старения есть возможность самостоятельно. Специалистами в сфере косметологии и эстетической медицины была выведен специальный показательный тест, позволяющий разобраться в типах увядания на дому.

Нужно ответить на ряд вопросов и записать ответы на них в виде указанной буквы, относящейся к выбранному ответу.

Итоги теста формируются просто: преобладающая буква и будет отображать сведения о вашем типе старения: ММ – мелкоморщинистый, буква У – усталый, преобладание М – мускульный, множество Д – деформационный. Комбинированное старение, требующее усердного ухода за увядающей кожей лица, покажет коктейль из различных букв.

Адаптационно-регуляторная теория

  1. Молекулярно-генетические теории
    Механизмы старения кожи довольно сложные, поэтому на сегодняшний день существует множество теорий, которые их объясняют. Одна из наиболее признанных и распространенных гипотез основывается на том, что причиной старения кожи являются изменения, происходящие в генетическом аппарате клеток. В науке принято разделять молекулярно-генетические теории на две большие группы: в первую входят теории, рассматривающие старение как наследственно запрограммированное изменение генома, а во вторую — теории, доказывающие, что старение является результатом накопления мутаций.

Данная теория появилась на основе исследований американского ученого Л. Хейфлика, который доказал, что клетки кожи (фибробласты) способны делиться. А именно, в пробирке они могут делиться до 50 раз. Тем не менее, исследователь никак не объяснил этот процесс. Свое объяснение этому явлению дал в 1971 году А.М. Оловников. Его гипотеза основывалась на том, что каждый раз во время деления клеток происходит укорачивание хромосомы.

Дело в том, что у хромосом есть специфические концевые участки (теломеры), которые после их удвоения становятся короче. При этом, рано или поздно они настолько сильно укорачиваются, что клетка перестает делиться. Из-за этого клетки теряют свою жизнеспособность. Гипотеза об укорачивании хромосом и гибели из-за этого клеток легла в основу молекулярно-генетической теории старения.

Подтвердить эту теория ученым удалось в 1985 году после открытия фермента теломераза, который способен достраивать укороченные теломеры в опухолевых и половых клетках, обеспечивая тем самым их бессмертие. Однако далеко не для всех клеток существует предел в 50 делений. Например, стволовые и раковые клетки могу делиться практически бесконечно.

В 50-е годы ХХ века ученый В.М. Дильман обнародовал идею о существовании специального регуляторного механизма, который отвечает за возрастные изменения различных систем организма. Согласно с этой гипотезой главным звеном развития и старения организма является гипоталамус. Ученый решил, что основной причиной старения организма является снижение чувствительности гипоталамуса к сигналам, которые поступают от желез внутренней секреции и нервной системы.

В течение последующих десятилетий учеными было доказано, что именно этот процесс является причиной возрастных изменений функциональности репродуктивной системы. Теория Дильмана подразумевает, что старение и обусловленные им заболевания являются побочным процессом развития организма. Важно то, что такая модель понимая старения помогла открыть новые подходы к профилактике и лечению многих возрастных заболеваний вроде злокачественных новообразований, инсультов, болезней сердца, метаболической иммунодепрессии, ожирения, сахарного диабета, психической депрессии.

В 60-70 годы ученым В.В. Фролькисом была разработана теория, которая доказывает генетическую запрограммированность старения и смерти. Основным посылом данной теории стало то, что продолжительность жизни человека и возрастные изменения определяются двумя процессами: вместе с необратимым процессом старения развивается также обратный процесс, который направлен на увеличение продолжительности жизни, поддержание жизнеспособности и адаптационных свойств организма.

Особенное место в данной теории занимает также гипотеза о том, что основными механизмами старения человека могут быть нарушения в работе генов, которые отвечают за активность структурных генов. Из-за возрастного нарушения регуляции генов, происходят изменения соотношения синтезируемых белков в организме, а также появление белков, которые ранее не синтезировались.

Ученый также выдвинул гипотезу, подтверждающую, что описанные им механизмы старения лежат в основе таких возрастных патологий, как рак, сахарный диабет, атеросклероз, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Зависимо от того, какая функция того или иного гена была активирована или подавлена, развивается определенная патология старения.

В эту группу входят теории, доказывающие, что старение является следствием целого ряда случайных процессов, происходящих на молекулярном уровне. А именно, многие ученые предложили немало гипотез, подтверждающих, что старение — это результат накопления мутаций в хромосомах из-за изнашивания механизма репарации ДНК.

В 50-х годах ХХ века практически одновременно публике были представлены идеи ученых Д. Хармана и Н.М. Эмануэлема. Эти теории объясняют как непосредственно сам механизм старения организма, так и большой круг связанных с ним патологических изменений (сердечно-сосудистых болезней, нарушений функции мозга, ослабления иммунитета, рака, катаракты). По мнению ученых причиной старения являются свободные радикалы, которые представляют собою активные формы кислорода, синтезируемые в митохондриях.

Если химически активный и агрессивный свободный радикал покинет по какой-нибудь причине свое место, это может привести к повреждению белков, липидов, РНК и ДНК. Стоит отметить, что природой была разработана система защиты организма от свободных радикалов — например, антиоксидантными свойствами обладают многие вещества, которые поступают в организм с пищей.

Американский ученый М. Сциллард в 1954 году выдвинул теорию старения организма из-за ошибки. Он в течение продолжительного времени исследовал воздействие на живые организмы радиационного излучения. В результате этих исследований он установил, что радиация существенно сокращает длительность жизни. Под ее воздействием в молекулах ДНК осуществляются различные мутации, которые по мнению ученого и являются основной причиной старения.

Однако механизмы старения людей и животных, которые не подвергались воздействию радиации, ученый не описывал. Последователь этой теории Л. Оргель полагает, что мутации в генетическом аппарате могут возникать как спонтанно, так и под воздействием различных агрессивных факторов вроде ультрафиолетового излучения, ионизирующей радиации, воздействия вирусов. К тому же, со временем система репарации ДНК изнашивается, из-за чего активизируется процесс старения.

Данную теорию предложил ученый В.П. Скулачев. Основывается она на апоптозе — процессе гибели клеток, который заранее был запрограммирован. Считается, что подобно деревьям, избавляющимся от частей для сохранения целого, со временем каждая клетка, после прохождения своего жизненного цикла, должна отмереть.

При этом данный процесс существенно отличается от некроза, при котором клетки погибают насильственно из-за отравления, травмы, ожога, недостатка кислорода из-за закупорки кровеносных сосудов. Напротив, в результате апоптоза клетка самостоятельно разбирается на отдельные части, после чего соседние клетки используют эти части в качестве строительного материала.

Подобное самоуничтожение происходит и с митохондриями. Причиной этого является образование чрезмерного количества свободных радикалов. Когда количество погибших митохондрий становится довольно большим, продукты их распада провоцируют отравление клетки и ееапоптоз. По мнению ученых старение является следствием того, что в организме гибнет больше клеток, чем рождается.

Гусиные лапки

Так обычно называют несколько тоненьких, горизонтальных линий на внешних уголках глаз. Они, как правило, являются одними из самых ранних показателей процесса увядания кожи. Такие «лапки» могут слегка наметиться уже после 20-25-ти лет. С возрастом их видно больше. Производство коллагена уменьшается, и нежная кожа вокруг глаз сильнее всего страдает от этого.

Морщины

Это тонкие или глубокие складки и линии на коже, появляющиеся с возрастом. Они часто сопровождают естественное старение организма. Морщины, как правило, появляются после 25-30-ти лет. Они чаще всего встречаются на шее, лице, руках и предплечьях. Главная тому причина — уменьшение выработки коллагена.

Для сохранения влаги в кожных покровах и процесса регенерации клеток полезно ежедневно массировать лицо теплым оливковым или же кокосовым маслом. Хорошо помогает маска из фруктов: мякоть банана, папайи (можно пропустить), авокадо в равных количествах смешивается и наносится на лицо на полчаса. Повторять 2-3 раза в неделю.

Темные круги под глазами

Похмельный синдром, длительный плачь, отсутствие сна, аллергия способны спровоцировать отеки под глазами. Если же отечность не проходит долгое время, то, скорее всего, кожа начала постепенно стареть. Под глазами кожа более тонкая и быстро ослабевает, что и влечет за собой отечность. Чтобы уменьшить опухание кожных покровов можно воспользоваться чайными пакетиками или дольками огурца, которые нужно уложить на веки. Не стоит энергично тереть кожу век руками. Желательно сократить потребление соли и алкоголя: они только усугубляют отеки.

Нежная, чувствительная и тонкая кожа около глаз сильно уязвима под воздействием различных внешних раздражителей: солнца, ветра, холода и пр. Из-за потери коллагена она становится прозрачной, а кровеносные сосуды более заметными.

Из-за темной кожи под глазами человек выглядит старше своего возраста. Появление темных кругов нередко провоцируют солнечные лучи, нарушение режима сна и неблагоприятная экологическая обстановка. Для того, чтобы избежать этой неприятности, важно хорошо высыпаться, не смотреть долго в экраны различных гаджетов и регулярно использовать питательные кремы и миндальное масло для смягчения и питания кожи.

Чрезмерное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей приводит к очень серьезным последствиям: появлению морщин, сосудистых звездочек, угрей, изменению упругости и текстуры кожи, обострению дерматоза. Однако стоит отметить, что фотостарение можно обратить вспять, если подобрать наиболее подходящую программу ухода за кожей. Но избавиться от признаков фотостарения можно исключительно на ранних стадиях.

Для профилактики раннего старения кожи используется фотопротекция — целый комплекс мероприятий, направленных на существенное снижение доз губительного ультрафиолетового излучения. Одной из наиболее важных и эффективных мер является значительное сокращение времени пребывания на солнце. В частности, летом желательно не загорать с 10 утра до 4 часов вечера.

К эндогенным фотопротекторам относятся те, которые принимают вовнутрь. Такие вещества оказывают на кожу сильнейшее противовоспалительное и антиоксидантное действие, тем самым способствуя регенерации клеток и сокращению количества свободных радикалов. К таким защитным веществам относят селен, витамины С и Е, бета-каратин и ретинол.

Экзогенные фотопротекторы представляют собою средства, которые наносят на кожу для ее защиты от ультрафиолетового излучения. Обычно они представлены в виде различных эмульсий, масел, кремов. Во всех этих фотопротекторах используется две группы химических соединений. В первую группу входят экраны, которые считаются минеральными соединениями по своей химической природе.

Во вторую группу фотопротекторов входят вещества, представляющие собою органические соединения. Эти вещества способны поглощать ультрафиолетовые лучи. Используются средства для защиты от UVA и UVB лучей. Что касается средств, предназначенных для защиты от UVA -лучей, то они представлены преимущественно бензофенолами и дибензоилметанами, способными хорошо проникать в глубокие слои кожи. К средствам от UVB-лучей относятся салицилаты, производные камфоры, ПАБК.

Биологическое старение кожи

Область глаз:

  • В возрасте 25 лет и старше появляются морщинки вокруг глаз
  • К 30 и 35 годам могут появляться, так называемые, «гусиные лапки»
  • структура верхнего и нижнего веко меняются, верхнее веко обвисает
  • уровень бровей обвисает
  • глазные щели могут сужаться
  • появляются мешки под глазами, под нижним веко

Область лба:

  • появление складок на лбу, либо их более четкая визуализация
  • появление морщин и складок между бровями в области переносицы, так называемые, «сосредоточенные морщины»

Область рта:

  • упущение складок в уголках губ
  • более четкая визуализация носогубных складок
  • «гофрированные» складки на верхней губе

Другие области:

  • Кожа на щеках теряет упругость
  • Кожа на шеи провисает
  • Меняется овал лица, в следствии отвисания
  • Появление складок в области ушной раковины

Курение и старение кожи, как влияет на кожу курение?

Курение можно смело назвать одним из самых губительных воздействий на кожу. Важно знать, что питание клеток кожи осуществляется через расположенные в ней кровеносные сосуды. В тот момент, когда в организм человека попадает никотин, он сужает стенки сосудов, тем самым нарушая естественное питание кожи.

Кроме того, если в организме человека накапливается достаточное количество угарного газа, дыхание клеток нарушается еще в большей мере. но это далеко не самое худшее, что может с ней произойти. В табачном дыми присутствует много свободных радикалов ,способных губительно воздействовать на кожу изнутри, разрушая ее.

Другие факты негативного влияния курения на кожу:

  • Табак нарушает синтез коллагена
  • Снижает уровень витамина С в коже
  • Снижает уровень витамина А в коже
  • Снижает уровень витамина Е в коже
  • Снижает эластичность кожи
  • Способствует развитию липодистрофии
  • Способствует шелушению и сухости кожи
  • Оседая на коже, табачный дым оказывает губительное действие на эпидермис
губительное воздействие табачного дыма на молодость кожи

Природный коллаген от старения кожи

Природный коллаген способствует активной работе клеток кожи, удерживанию влаги и регенерации. Природный коллаген — это белок, найти который можно в некоторых продуктах.  Употребление таких продуктов способствует тому, что кожа долгое время остается красивой, сохраняет свою молодость и сияет.

Именно коллаген и эластин отвечают за упругость коже и ее привлекательный естественный цвет. Коллаген может быть в составе фибриллярного белка. Он обеспечивает коже прочность. Коллаген имеет форму косички, если рассмотреть его под микроскопом. Эта косичка способна «расплетаться» под действием некоторых негативных внутренних и внешних факторов. Дополнительный коллаген способствует восстановлению косички.

коллаген

Таблетки от старения кожи, принцип действия

Наличие витаминов- жизненно необходимо для молодости и здоровья кожи и всего организма. Витамины способны улучшать работу обменных процессов в организме, участвовать в процессе регенерации клеток. Достаточный запас витаминов помогает коже противостоять действию свободных радикалов и токсинов.

Косметические средства на основе витаминных комплексов и рецепты народной медицины необходимы для того, чтобы продлить молодость кожи и сохранить ее красоту. Ежедневно кожа нуждается в:

  • витамине А
  • витамине Е
  • витамине С
витамины для молодости кожи

https://www.youtube.com/watch?v=WGR5aIabnew

Таблетки от старения кожи представляют собой комплекс БАД добавок. Для того, чтобы кожа оставалась свежей и сияющей, ежедневно следует принимать:

  • витамин Е
  • витамин С
  • масло примулы
  • гиалуроновая кислота
  • ЛОРА (преоральные таблетки)
  • Наттокиназа
  • Оксин
  • Активин
  • Лесмин

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *