Массаж Кобидо для лица: в чем польза, техника выполнения, показания и противопоказания

Косметический массаж

Самый популярный и востребованный. Он удаляет чешуйки ороговевшего эпидермиса, активизирует крово­обращение и функцию сальных желёз, позволяет запустить процесс образования коллагена и эластина, а также тонизирует лицевые мышцы (сниженный тонус которых приводит к отёкам, утяжелению и раннему опущению тканей лица).

Массажные воздействия усиливают ток лимфы и крови, что способствует рассасыванию отёков, улучшению цвета лица, исчезновению синяков под глазами. Делают его косметологи.

Руками, раковиной, веником… Кто придумал массаж Подробнее

Японский массаж лица

Знаменитая техника массажа используется в различных салонах, да и просто имеет немалую популярность у обычных людей. Ведь основным плюсом является тот факт, что массаж можно делать не только при помощи других людей, но и самостоятельно. Благодаря этому деньги экономятся, а кожа лица становится более упругой и обретает здоровый вид.

Сама техника заинтересовала не только женщин, но и мужчин. На самом деле молодость хотят сохранить как представительницы прекрасного пола, так и крепкие мужественные личности. Япония – это прекрасная страна, которая всегда славилась красивыми жителями. Именно из-за этого к японцам можно смело обращаться по вопросам омоложения. Они действительно знают толк в настоящей красоте и долголетии.

Люди всегда обращали внимание на то, как выглядят японские девушки. Их возраст угадать просто-напросто невозможно. Главным секретом является массаж, который был придуман достаточно давно, хотя активно использовать его начали сравнительно недавно. Главная задача японского массажа для лица – это воздействие на соединительную ткань и мышцы лица. Такая схема обеспечивает чудодейственный эффект в итоге.

Сеанс длится не слишком долго, но за это время человеческий организм успевает насытиться энергией на долгое время, а лицо избавляется от ненавистных морщин и омолаживается.

Ниже будут рассмотрены особенности популярных восточных методик: точечного воздействия Шиацу, массажа zogan от японского стилиста Юкуко Танака и воздействия на кожу по методике Кобидо. Каждая из техник имеет свои тонкости, однако их всех объединяет одна цель – оказание омолаживающего эффекта, оздоровление, устранение нежелательных последствий влияния на кожу внешних факторов.

  • Щетка для сухого массажа от целлюлита
  • Принципы точечного массажа для омоложения кожи лица
  • Буккальный массаж лица: техника выполнения и отзывы

Профессионалы сравнивают эффект от массажа Кобидо с эффектом от косметологических инъекций. Действительно, уже через 10-12 сеансов наблюдается впечатляющий результат, который включает в себя:

  • нормализацию цвета лица;
  • уменьшение отёка;
  • разглаживание мелких морщинок;
  • повышение тонуса;
  • повышение эластичности кожи;
  • увлажнение кожи, уменьшение стянутости и шелушений;
  • уменьшение второго подбородка.

Для поддержания красоты лица рекомендуется проходить курс Кобидо дважды в год.

Рекомендуется выполнение как при небольших эстетических проблемах, так и при выраженных возрастных изменениях. Профессиональное выполнение позволит добиться потрясающих результатов. Коррекция сравнима с инъекциями красоты, подтяжкой нитями, аппаратными процедурами.

Польза Кобидо:

  • нормализуется цвет лица;
  • восстанавливается отток лимфы;
  • проходит отечность век;
  • разглаживаются морщины;
  • улучшается тонус, эластичность покровов;
  • расслабляются мышечные волокна;
  • удается избавиться от брылей и второго подбородка;
  • проходит сухость, шелушения.

Щипковый массаж Жаке

Эта массажная методика, изобретённая французским врачом-дерматологом. Такой массаж стимулирует сальные железы и улучшает кровообращение. Это достигается благодаря трём приёмам: щипкам (глубоким захватам), разминаниям и вибрации, совмещённой с щипками и надавливаниями. Щипки делают быстро, ритмично, интенсивно, вдоль по массажным линиям.

Преимущества массажа Жаке — б­ыстрый омолаживающий ээффект. Но придётся потерпеть.

Статья по теме

Пластика или массаж? Как лучше убрать второй подбородок

Читайте также:  Массаж глаз для остроты зрения

Польза

До самой глубокой старости японцы сохраняют прекрасный внешний вид. Для этого им не требуется тратить деньги на пластические операции. Ведь всю эту волшебную силу они получают только с помощью уникальных движений пальцами рук. Также японцы могут похвалиться тем, что они умеют самостоятельно ухаживать за собственным телом, не используя при этом никаких дополнительных средств.

Простые правила ухода за кожей необходимо внести в дневные задачи, после чего лицо получит незамедлительное омоложение и ощутит свободу. Эффект, который можно получить после сеанса, будет потрясающим. При выполнении массажа можно достичь таких целей:

  • избавиться от отечности;
  • нормализовать обмен веществ;
  • привести в нормальное состояние кожу лица;
  • обрести свежесть и яркость цвета лица;
  • замедлить процесс появления морщин.

Популярный вид – Кобидо

Цветущим внешним видом жители Японии могут похвастаться благодаря Кобидо (массаж лица, в основе которого лежит практика анмы). Данная техника разрабатывалась специально для гейш, а в переводе слово “Кобидо” означает “традиционный образ красоты”. Не только гейши, но и самураи с удовольствием испытывали на себе действие массажа. Чаще всего сеансы проводились вечером или ранним утром, чтобы восполнить внутренний запас энергии и получить хорошее настроение на долгое время.

Техника стала доступна людям очень давно. За все время существования она всегда оставалась популярной у японцев. Даже великие правители старались сохранять свежесть и прекрасный вид кожи лица при помощи этого способа. Затем Кобидо начали использовать и в других странах, ведь эффект был заметен уже после первого раза.

Эффективный результат будет достигнут только в том случае, если выполнять движения правильно. В целом методика заключается в разминании, пощипывании, растирании и поглаживании кожи лица. Делать каждое действие необходимо очень аккуратно, чтобы не повредить внутренние слои эпителия.

Как известно, лицо человека делится на линии, отвечающие за определенные органы. В технике Кобидо основное внимание уделяется линиям мочевыделительной системы и функционирования толстого кишечника. Благодаря этому будет улучшен процесс пищеварения, ускорится очищение организма.

Самочувствие значительно улучшится, а тон лица придет в норму. Особенно массаж полезен людям, которые проводят на работе довольно долгое время и ведут активный образ жизни.

Помимо основных преимуществ всех японских техник выполнения, данный вариант массажа имеет свои плюсы, которые просто нельзя не отметить:

  1. Во время проведения сеанса активируется выработка коллагена и эластина.
  2. В итоге кожа становится “обладательницей” эффекта лифтинга.
  3. Для выполнения уникальных движений должны быть задействованы всего лишь три пальца (большой, указательный и средний).
  4. Под воздействие попадает совершенно каждый миллиметр кожи лица, а также шеи и декольте.

Людям, достигшим 30 лет, Кобидо обеспечит свежий цвет кожи лица, а тем, кому уже далеко за 45, вернет молодость.

Буккальный массаж

Вызывает дискомфорт и болезненные ощущения — воздействие оказывается не только на поверхностные ткани, но и на глубокие мышечные структуры, поэтому процедуру трудно назвать приятной.

Осуществляется через открытый рот — это позволяет специалисту проработать мышцы, недоступные при классическом массаже.

Массажист, выполняя его, должен закрыть глаза — автор методики считает, что закрытые глаза позволяют мастеру лучше чувствовать своего клиента. На практике это правило если и выполняется, то крайне редко.

Буккальный массаж особо эффективен при морщинках вокруг рта, носогубных складках и лишних объёмах в области щёк. Методика также помогает восстановить работу лицевых мышц при патологии и параличе лицевого нерва, инсульте и т. д.

Японский массаж лица - 1

В цифрах и фактах: существует более 75 техник массажа Подробнее

Техника массажа Кобидо в домашних условиях

Являясь действенной процедурой, Кобидо выполняется, в основном, профессиональными массажистами. Однако допускается и использование техники в домашних условиях.

Читайте также:  Шампунь от зуда кожи головы и перхоти: аптечные средства

При самостоятельном выполнении массажа крайне не рекомендуется сильно надавливать на кожный покров!

Императорская методика имеет ряд общих правил выполнения:

  1. Основа — вращательные движения.
  2. Комбинирование лёгких похлопываний и глубоких нажимов.
  3. «Инструменты» — три пальца руки.
  4. Лимфоузлы остаются не задействованными.

Проведение массажа проводится в 3 этапа:

  • этап очищения ( удаления макияжа, распаривания кожи),
  • этап увлажнения (нанесения на кожу массажных средств, содержащих ароматические масла),
  • этап стимулирования энергетических каналов, посредством которых нормализуется эмоциональное состояние).

Начинается массаж растиранием шеи, чтобы улучшить кровоток в этой зоне, в голове и обеспечить приток крови в лицу. Массаж шейной зоны приносит приятные ощущения расслабления.

После массируется лицо, с воздействием на отдельные рефлекторные точки, что способствует восстановлению энергетических потоков, их нормализации и гармонизации. Массаж головы закрепляет циркуляцию энергии на необходимом уровне.

Массаж выполняется кончиками пальцев и касанием рук. Основной прием массажа заключается в легких поглаживаниях и быстрых постукиваниях, причем выдерживается определенный ритм движений, который получил название перкуссионного. В процессе перкуссионного воздействия, за счет насыщения клеток кислородом и питательными веществами, запускаются процессы самовосстановления и омоложения клеток и тканей лица.

Техника выполнения массажа кобидо отличается многосторонним воздействием на кожу, но основной секрет — воздействие на энергетические каналы, посредством которого регулируется и работа внутренних органов. Техника акупрессуры позволяет через точки перетекания энергии, перенаправлять энергетический поток их одного меридиана в другой.

Массаж лица кобидо предполагает использование некоторых приемов техники шиацу, позволяющих стимулировать нервные окончания кожи, что улучшает отток лимфы, улучшает обмен веществ на клеточном уровне, что способствует выведению ненужных веществ, шлаков и токсинов.

Кобидо — сложная процедура, проводят которую в несколько этапов. В их основе лежат биоэнергетические процессы. Суть техники в деликатной, но интенсивной проработке лимфатических потоков, благодаря чему циркуляция крови улучшается, выводя из тканей кожи токсины и продукты распада от различных обменных процессов. Также клетки освобождаются от избыточной жидкости, которая становится причиной отеков.

Практиковать Кобидо в Японии начали во второй половине XV века, когда эта техника массажа пользовалась огромной популярностью при императорском дворе. На Западе она «прижилась» только в конце XX века, когда Ш. Машизуки открыл в США школу восточного массажа. Он разработал свою методику для подтяжки лица, добавив в нее элементы массажа Шиацу.

Этапы выполнения

Многие люди хотят познать знаменитый японский массаж Кобидо. Обучение не такое уж и сложное, но без него становиться за работу запрещается. В технике выполнения присутствуют два основных этапа:

  1. Разогрев. Тут кожу очищают от ранее нанесенной косметики, пользуются при этом специальными средствами (можно взять обычный гель для лица). Затем при помощи горячего полотенца «открывают» поры. Далее рекомендуется приобрести специальный скраб, чтобы очистить кожный покров от ороговевших частей и жировых излишков. А последним шагом на этом этапе будет обработка лица, шеи и зоны декольте увлажняющим кремом.
  2. Активная фаза. Круговыми движениями производится разминка (в это время область, подвергаемая массированию, должна немного неметь). Далее подушечками двух-трех пальцев нужно слегка «сдвинуть» кожу. И только после этого можно начинать массаж отдельных линий.
  1. Разогрев. Тут кожу очищают от ранее нанесенной косметики, пользуются при этом специальными средствами (можно взять обычный гель для лица). Затем при помощи горячего полотенца “открывают” поры. Далее рекомендуется приобрести специальный скраб, чтобы очистить кожный покров от ороговевших частей и жировых излишков. А последним шагом на этом этапе будет обработка лица, шеи и зоны декольте увлажняющим кремом.
  2. Активная фаза. Круговыми движениями производится разминка (в это время область, подвергаемая массированию, должна немного неметь). Далее подушечками двух-трех пальцев нужно слегка “сдвинуть” кожу. И только после этого можно начинать массаж отдельных линий.
Читайте также:  Вакуумный массаж лица банками - методика и полное описание

Ревитоника

Метод естественного омоложения кожи — при помощи мануального воздействия на мышцы лица и шеи — по сути, самомассажа. Упражнения основаны на принципе регулировки натяжения и расслабления мышц.

Адепты метода говорят, что результаты сопоставимы с результатами пластической хирургии (при условии, что самомассаж станет образом жизни).

Научиться самомассажу можно по бесплатным видео в Интернете или на очных занятиях, относительный минус которых в том, что они платные.

Противопоказания

Результативность напрямую связана с тем, когда проводится процедура. Необходимо в этом вопросе следовать чётким правилам:

  • проводить сеансы только утром или в вечернее время;
  • делать при начальных признаках увядания кожного покрова;
  • выполнять от 2 до 3 раз в течение недели и курсом в 10 сеансов.

По мнению японских косметологов, идеальное время для таких процедур до 8 утра, когда насыщение на клеточном уровне идёт максимальным. Кроме того, рекомендуется делать массаж в отличном расположении духа и только с позитивными мыслями в голове.

Проведение лимфодренажных массажей и любого другого воздействия, направленного на омоложение кожи, противопоказано людям, которые имеют:

  • любое инфекционное заболевание;
  • высокое давление;
  • пониженное внутричерепное давление;
  • кожные заболевания: купероз, дерматит, аллергические проявления;
  • болевой синдром;
  • вирусное заболевание, например, герпес;
  • болезни, связанные с опухолевыми явлениями или новообразованиями;
  • заболевания печени, сердца, легких или почек любой степени тяжести.

Рекомендуется Кобидо (массаж) при наличии таких проблем, как:

  • угревая сыпь;
  • частая депрессия;
  • сухая/жирная кожа лица;
  • мимические морщины.

Техника часто используется в качестве профилактического средства, чтобы поддерживать в тонусе организм и сохранять внешнюю красоту. Во время проведения процедуры пациент должен быть расслаблен. Это поможет получить необходимую энергию и избавиться от внешних раздражений.

Массаж лица Кобидо, обучение которому доступно для каждого человека, также имеет и противопоказания:

  • инфекционные заболевания;
  • беременность;
  • травмы шеи;
  • период после косметических операций.

Для правильного выполнения всех действий нужно использовать масло или обычный увлажняющий крем. Эти средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед массажем обязательно стоит убедиться в том, что никаких проблем с кожным покровом после этого не возникнет.

Миофасциальный массаж

Эта массажная практика подразумевает воздействие на ткани, обволакивающие мышцы (миофасции), благодаря чему можно добиться их расслаб­ления и улучшения кровообращения. Массаж разглаживает морщины на лбу, вокруг глаз и в носогубном треугольнике, уменьшает второй подбородок, сужает поры. Автору метода Светлане Афанасьевой, для того чтобы заняться программами мышечной подтяжки лица профессионально, пришлось получить высшее медицинское образование. В 2008 году автор за программу изометрической мышечной подтяжки лица получила государственный патент РФ на изобретение.

Кстати, если вы недавно кололи в лицо «уколы красоты», делать его нельзя — он предполагает слишком интенсивное воздействие на мышцы и глубокие слои под кожей.

Отзывы

Абсолютно все пациенты довольны эффектом, который дает массаж Кобидо. Отзывы дают понять людям, каких результатов можно достичь, если выполнять его регулярно. Контуры лица становятся более выразительными, что особенно важно для прекрасного пола. А мужчины ценят аристократичность и точеность облика после нескольких сеансов.

Живой взгляд заметен у людей, опробовавших на себе массаж лица Кобидо. Отзывы об этом преимуществе также имеются. На лице и в глазах уже не остается следов усталости, заметна только энергия и положительные эмоции. Так что не откладывайте на завтра сохранение красоты и молодости, займитесь собой уже сегодня.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *