Личное пространство мамы, жены, женщины: для чего оно нужно и как этого добиться

Личное время

Это – важнейшая потребность всякого человека, в том числе, конечно, и женщины, жены, матери. Давно доказано, что отсутствие личного времени не только угнетает человека психологически, но и приводит к различным физическим заболеваниям. Особенно это касается нас,  женщин, с нашей тонкой нервной системой и психологическими особенностями.

Однако так нам только так кажется. Многие дела запросто могут быть делаться абсолютно без нашего, женского участия. Надо лишь уметь распределить наши повседневные обязанности. Какие-то дела может прекрасно сделать муж, какие-то – свекровь, а какие-то – могут подождать до завтра или даже до послезавтра.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

И вот тогда – у нас появится личное время! Как вы будете его проводить – никого не должно касаться, потому что это именно ваше личное время, а не чье-то еще. Можно просто поспать, почитать книжку или провести время за компьютером, можно – пойти в парикмахерскую, прогуляться по магазинам или просто посидеть на скамейке в сквере.

И не надо мучиться совестью, что пока вы занимаетесь личными делами, ваш ребенок, ваш муж и ваша кошка в это самое время не накормлены, не ухожены и не согреты. Наоборот, следует понимать, что отдохнув от повседневных забот, вы придете в прекрасное расположение духа, что в итоге самым наилучшим образом скажется на ребенке и на муже.

Личные предметы

Предметы, которыми пользуется только женщина, и никто другой в семье – это также очень важная часть личного пространства. Для меня это в первую очередь мой компьютер и телефон.  Конечно, не сразу, но постепенно я добилась, чтобы никто без моего разрешения к компьютеру и телефону не прикасался. Компьютер и телефон – часть моего личного пространства, на которое я имею право, а потому – прошу уважать мое право.

Кухонная раковина и посуда также является моим личным пространством. Я никогда не позволяю гостям (даже любимой свекрови) мыть у себя на кухне посуду. И не, потому что я такая неблагодарная и не умеющая принимать помощь, я просто знаю, что все тарелки, крышки, ложки будут разложены не так как мне удобно. Раньше я этого стыдилась, а теперь с гордостью говорю: Это моё личное пространство!

Читайте также:  Удаление папиллом в домашних условиях

Личное место

Личного пространства без личного места быть не может. Конечно, если у вас – большая квартира, в которой есть отдельная детская комната, отдельный кабинет для мужа, а также еще несколько отдельных помещений, то найти для себя укромное место, в котором можно было бы на время укрыться от всех и побыть наедине с собой, – не проблема.

Это может быть какой-нибудь отгороженный уголок. Или – письменный стол. Или – кресло, в котором вы можете расслабиться и на время отключиться от внешнего мира. Хорошо подойдет для этих целей кухня или ванная. Замечательно, если у вас имеется застекленный балкон или лоджия, которые также дадут вам возможность побыть один на один с собой.

Личная информация

Это – еще одна чрезвычайно важная часть личного пространства. Мой компьютер – это хранилище моей личной информации. Письма, которые я кому-то пишу и ответы на них, моя переписка в соцсетях, мои любимые сайты, адреса моих собеседников – все это мое априори, и ничье больше.

Я, собственно, ничего не скрываю от моих близких. Я отстаиваю неприкосновенность своей личной информации по другим причинам. Мне хочется доказать, что я имею право на то, чтобы у меня было что-то исключительно личное, которое касается только меня, и никого больше. И неважно, что это: список кулинарных рецептов, фотоальбом со старыми фотографиями или еще что-то.

Может так случиться, что попытки женщины отвоевать для себя личное пространство будут встречать непонимание домочадцев. В первую очередь, конечно же, мужа, но и детей тоже. Или других ваших родных и близких, если они проживают с вами под одной крышей или бывают у вас в гостях.  Что же нужно делать в этом случае?

  • Пытаться объяснить, что вам необходимо личное пространство, в котором вы хотите побыть в одиночестве, чтобы отдохнуть, отвлечься от повседневной суеты и набраться свежих сил. При этом крайне важно не скандалить, не кричать, а стараться объяснять спокойно, логично и доходчиво. Вначале, пытаясь объяснить моим домочадцам свою потребность в личном пространстве, я переходила на повышенные тона, но скоро поняла, что будет намного лучше сказать примерно так: вчера я не отдохнула, и потому была злая и взвинченная. Сегодня, отдохнув, я приготовила замечательный ужин, а после ужина мы все сможем быть вместе и заниматься совместными делами или любимыми развлечениями;
  • Все показывать на собственных примерах. Скажем, стучаться, если вы хотите зайти в детскую комнату. Может быть, и не сразу, но, тем не менее, ваш ребенок станет брать с вас пример, и также будет просить разрешения войти в вашу комнату или ваш уголок, который вы считаете своим личным пространством. Второе важное обстоятельство – считаться с тем, что и у вашего мужа также может быть собственное личное пространство. И потому, если муж уединился и занимается каким-то своим делом, следует относиться к этому с пониманием и уважением. Тогда и муж точно так же станет относиться к вашим периодическим уединениям;
  • Просить, чтобы вам помогли. Если женщина не будет объяснять своим близким, что она нуждается в отдыхе, и потому ей нужно побыть одной, то домочадцы этого просто не поймут. Особенно мужчины (муж, сыновья). Такова их мужская психология, и не нужно на них за это сердиться. Своим мужчинам я говорила прямо, что я – устаю, мне – нужна их помощь и понимание, и что лучший способ для меня отдохнуть – какое-то время побыть в одиночестве. В конце концов, после многих объяснений, мои мужчины меня поняли.
Читайте также:  Как убрать жир с лобка женщине или мужчине

https://www.youtube.com/watch?v=https:

Иметь женщине личное пространство – это психологическая и физическая необходимость. Однако объяснять близким, что вы имеете на это не только право, но и испытываете в этом нужду, надо долго, кропотливо и тщательно – до тех пор, пока они не поймут. А вот когда поймут, тогда все в вашей семейной жизни будет хорошо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *